UEDBET在线娱乐-UEDBET在线开户

吃手机和玩手机有危险吗?最新研究很容易发胖

北京,2月26日,根据澳大利亚《星岛日报》26日报道,巴西拉夫拉斯联邦大学的研究人员和荷兰乌得勒支大学的医学中心发现,在玩耍时很容易获得更多的卡路里吃饭时的手机。不利于控制体重。

据报道,研究人员招募了62名志愿者,让他们从健康食品,软饮料和巧克力中选择食物。志愿者参加了三次试验,第一次集中精力进食,第二次吃手机时吃饭,第三次看纸质文章。

结果显示,当他们集中精力进食时,受试者平均消耗535卡路里。在吃饭时吃手机时,平均摄入量为591卡路里,超重受试者摄入的热量高达616卡路里。研究人员还发现,在进食时吃手机时,受试者使用的高脂肪食物比吃的时候多10%。此外,在进食时阅读纸制品也可以产生更多的卡路里。

研究人员认为,智能手机已成为人们(包括儿童)进食时的主要“干扰”,阻碍大脑正确理解食物摄入量,因此重要的是要注意手机如何影响人们的饮食选择。本研究的相关论文将发表在5月出版的美国《生理学与行为》期刊上。